第四福好德。好德，就是要弘扬践行“三纲五常”“四维八德”，学雷锋，做好人，行好事。好德就是好善，积德就是积善。一个人有没有出息是由智慧决定的。《论语》说：“智者好德，愚者好色”。那么，我们老人要教育儿女子孙要好德，不要好色。自尊，基于知耻，要教育提醒儿孙不要去那些不正规的卡拉OK,不看那些黄色的书刊网络，不要穿那些短露透的奇装异服，容易招引麻烦和危险，有嫌缺少教养，不要和那些不三不四的人混在一起，要和良师益友在一起相处。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。教育家叶圣陶先生说：“好习惯养成了，一辈子受用，坏习惯养成了，一辈子吃他的亏，想改也不容易”。 

   习惯有好有坏，也就是说有没有教养的问题。这些都是父母的影子，是家风家教的问题，是父母的责任。一种好习惯的养成，在于点滴的积累和改变。人应该支配自己，任何教育都代替不了自我教育，自律是人生一大美德。抵制坏习惯，修养好习惯，好习惯成就人生。能管理好自己的人、能战胜自己的人，才是一个有出息优秀的人。在人生征途中，有五条最基本的美德不能拒绝。一是不能拒绝读书学经典，“人生就是不断地补课”。学习经典，修身养德，以不护短为第一长进。学习是一辈子的事情，谦虚好学精神是做人成事的法宝，养成一种好学的习惯是人生的一大福气。 中国的文化博大精深，中国优秀传统文化的经典著作都是无比珍贵的东西，是人类各个时期具有承前启后作用的最高智慧的结晶，是人类各个时期的精神丰碑。一个人如果能够坚持阅读经典，时常与圣贤对话与古人同游互相交流，站在巨人的肩膀上观察思考问题，在圣贤指点教育帮助下，精神富有，从容淡定，加上个人的努力奋斗，人生一定会阳光灿烂的精彩和优雅。阅读经典可以养生、养心、养志、养德，读经典存正气有福气，存正气通经络既养身又养心。当下的中国，读书学习的人不少，急功近利的“恶补”成功之道的不少，只求发财，不讲优秀和教养，学习“快餐文化”的不少，讲究趣味性、娱乐性，在意那些黄赌毒的东西，在意那些明星八卦的不少，误入了歧途，国人的“手机依赖症”已经形成了。出现了诸多不可思议令人揪心纠结讨厌的境况。一些人除了玩手机电脑津津有味旁若无人，还有其他感兴趣的事情吗？坐下来读经典想都不要想。在弘扬、培育、践行社会主义核心价值观的今天，我们的家庭、学校、社会和政府，再也不能忽视冷落中华民族优秀传统文化了，再也不能忽略了家风家教的教育培养了。经典对人生非常重要，对社会对民族更重要。 

    一个现代公民，首先要培养一种心智健全的完整人格，一个“礼仪之邦”，尤其应该懂得“教养”之于现代中国的意义。有中国人有外国人说：不少中国人受过教育，有文凭，有学历，有职称；有名有钱就是没有教养。话虽刺耳，却非无中生有。有的日本人、韩国人说中国人的话更难听。这也正是社会主义核心价值观国家战略问世的根本原因所在。做一个有教养、有美德、有素质、有精神境界的中国人，比做一个有钱的中国人更为重要。有了教养和美德我们每个人、我们年轻人即便不能成为国之栋梁，至少也能心地善良，优雅大方；有了教养美德，无论成功与否，国民都会有“谦虚而不自卑，自信而不傲慢”的气度；有了教养美德，国家自能保持一份优雅从容，成为一个被人欢迎、受人尊重的大国。

    当今，我们爱国就要爱祖宗，爱祖宗就要学习教育传承祖宗的优秀文化。要有属于中国自己的教育方针。探索和构建以中华文化为主体，以忠孝家风为特色，以法德并治为重点，能够立德树人的中国全民教育，这是当代中国决策者“教育人”的历史责任。“抛却自家无尽藏，沿门持钵效贫儿”的蠢事、傻事不能再做了，千万不要相信那些别有用心、包藏祸心的人的忽悠了。

    读书使人明理，知识改变命运。忠厚传家久，诗书继世长，遗子黄金万两，不如教子一经。“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”，“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。这都是古圣先贤的金玉良言。毛泽东主席革命一生，学习一生，“掌上千秋史，胸中百万兵”。他是共产党人的楷模，是千年不遇的伟人，是千年不遇的名师大家。他的文章诗词千古不朽。“天下第一好事，还是读书”。

    几年来，党中央对全党全军全国各族人民学习活动抓得很紧，连续三年把“全民阅读”倡导写入中央政府工作报告，意义十分重大。是倡导也是提醒，是号召也是行动，对待国人学习阅读的态度，反映一个国家国民的精神高度。“立身百行，以学为基”。读书学习是一种责任，一种态度，一种使命，一种生活方式。在这日新月异、浩荡奔腾、竞争激烈的时代，不是你学不学的问题，想不想的问题，谁不学习，与时俱进，谁就要被折旧了，落伍啦。人生要靠真本事立身，凭真才实学吃饭。谁不跟上时代好好学习，谁就会面目可憎、语言乏味、行为怪诞、反应迟钝、行动无力、事倍功半。“秀才不怕身上破，就怕肚里没有货”。

    人生是一种承受，人生最不逊色的风景是努力学习努力上进。习近平总书记在中央大小会议上都强调学习的紧迫性、针对性、重要性，一直在着手运作全党全军全国人民的学习大事，认为“学习没有终点，只有起点，没有毕业，只有毕生。我们的干部要上进，我们的党要上进，我们的国家要上进，我们的民族要上进，就必须大兴学习之风，坚持学习，学习学习再学习，坚持实践实践再实践。要把学习作为生活习惯，精神追求，作为安身立命、履职尽责的内在需要。”二是不能拒绝感恩。

    我们大家来到这个世界，是幸运的，太不易了。世上最苦的是爹娘，你怎么孝敬父母都报答不了父母的养育之恩。现实生活中，有的儿女整天怨恨恼怒烦，生在福中不知福，像毒蛇一样缠住心灵，把原本应该是春光明媚的日子过得黯淡无光，使父母、公婆不得安心。君不见世上几乎所有的悲剧都与不懂得感恩有关。畜生不如的人最损福。人活世上，需要感恩的太多了，感恩天地滋养万物，感恩国家培养护佑，感恩父母养育之恩，感恩老师辛勤教导，感恩同学关心帮助，感恩农夫辛勤劳作，感恩大众信任支持，感恩为我们付出的人。善良是一种修养，感恩是一种善行，感恩是世间最大的功德。人生路上用一颗善良感恩的心来对待生命的际遇，生活在知恩、感恩、报恩的世界里，才会懂得珍惜，懂得敬畏，懂得尊重，懂得付出，懂得知足，懂得幸福，生活才会充满阳光明媚。三是不能拒绝谦德。没有谦德的人没有未来。“败因自以为是，成缘众皆为师”。 

    一个人不管在家里、单位、社会上，要具备两种本领：一要让人喜欢你不讨厌你；二要让人感动你。为人大气，做事大方。一个人成功85%靠情商，智商只占15%。人生的失败，98%死于坏脾气，即傲慢、自私和无能。优秀的人、有教养的人有三条命：性命、生命和使命，代表着生存、生活、责任担当的三种能力。平庸的人只有一条命——性命。人生最愚蠢的两件事;一是拒绝读经典，忽视灵魂，二是拒绝运动，忽视健康。“惟谦受福”是真理。四是不能拒绝勤俭美德。遗子黄金万两，不如教子一经。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。勤劳节俭是大家的道德共识，奢侈浪费是人的一大恶行。现实生活中的奢侈浪费已经到了伤天害理的程度。莫言说：“人类的好日子已经不多了”。五是不能拒绝良师益友。“经师易求，人师难遇”。从小到大，能有良师帮助教育培养你是你的人生幸运。

    《易经》说：“飞龙在天，利见大人”，是说在人生的成长过程中，要有高人指点。什么是高人？高人，就是能够引导、点拨、影响、帮助、教育我们成长的人。人生中能有几个高人？从大的方面说有三个人：一个是父母，尤其是母亲，二是老师，尤其是师傅，三是自己。知人者智，自知者明，能战胜自己和打到自己的根本原因是自己。孔圣人一生主张并践行结交贤士和有仁德的人。“智者当借力而行，慧者当运力而动”。

    有“贵人”“高人”相助指点，可以减少前进道路上的阻力，促进事业成功，达到事半功倍的效果。一个人能不能得到“贵人”相助，有很多偶然因素也有必然因素。“怀才不遇”，首先你自己要有德有才，然后才是遇不遇的问题。想和聪明的人在一起，你就得聪明，想和优秀的人在一起，你就得优秀。人这一生中，其实会有很多机会与高人、贵人、良师益友相遇相处的机会，如果我们自己不具备“温良恭俭让”的品质，就会与之失之交臂。一个人要想获得成功少走弯路，就得先磨砺自己的品德，修炼自己的德性，拥有真诚和善良，懂得谦德和尊重。“大业将举，求贤若渴，不是虚心岂得贤”。俱往矣，有多少人有多少事，都是在人生、事业崩盘之后才彻底清醒过来的。更可悲的是，有的人至死都不明白自己是什么原因而失败的。

    人生以择友为第一要事。我们的成长总是和良师益友交织在一起的。我们年龄大的同志，回首往昔，想想走过来的路程，你会发现一个天大的秘密:在你成长的每一段路程当中，当你被迷惘和困惑、孤独和无助包围时，能让你倾诉衷肠求助帮助的往往并不是你的父母、兄弟姐妹，而是你的知心朋友。正可谓“在家靠父母，在外靠朋友”的深刻道理吧。朋友是什么？朋友就是彼此信任的人，彼此相知的人。生活中，人人都会有朋友。大作家余秋雨说：“人人都需要友情。你可以没有爱情，不能没有友情；可以没有功业，不能没有友情。以友情助功业则功业成，为功业找友情则友情亡。”在漫漫人生旅途中，能有三两位知己相伴的朋友，那真是一种福分。若有良师益友相助，人生和事业一定会风生水起。大千世界，茫茫人海，缘分来去匆匆，擦肩而过，能走到一起，成为朋友，实在是一种缘分，是一种幸运。在人生的风风雨雨中，朋友能为你遮风避雨，为你分担烦恼，为你解除困惑，为你出谋划策，为你指出缺点错误，这是金钱买不到的，只有真诚和谦德才能得到。

    拥有了良师益友，就要倍加珍惜，要用心呵护。因为你拥有了世界上最宝贵的财富。轻薄友谊的人总会被友谊所唾弃。对待友谊不可三心二意，要用心去做。要知道，失去它是件很容易的事。失去的不仅仅是一个人，失去的是一段美好的时光和真挚的情感。朋友不要数量而求质量。要择善而交。《警世通言》中有“三知”朋友的表述，知己、知心、知音，这是真朋友，你能有这样的朋友，也说明你的人格品味不一般。一个人无论何时何地都不能丢弃自己的内心宝剑，宝剑的名字叫自尊。人生可能有憾，但不能有愧。生活的最高境界是：常与高人交往，多与雅人相会，每与亲人相聚，结伴出去看看。人生在世，最深沉的痛苦就是没有真朋友，走的太孤单。当然有人会说：《诗经》里说，阅读是在拜师学艺，在阅读中寻找知音，寻找知心朋友。说的不错，这可是圣贤人的所为啊！它的深刻含义远不止这些。

    但然，很多时候，成也萧何败也萧何。成也朋友败也朋友。受到伤害的往往都是朋友。被人算计的往往都与朋友有关。张伟的亿泰公司被一个朋友骗了两千三百万，死在了“朋友”手里。现在网络诈骗的大都是针对那些贪便宜的人群，心一贪就上当受骗。孔圣人说“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣。”圣人在告诫我们如何交朋友，如何辨别是非真假。“近朱者赤，近墨者黑”。“人是唯一能接受暗示的动物”。时间会告诉你一切。人生有三大快事：美酒、挚友、枕边书。人生有三大憾事：遇良友不交、遇良机不握、遇良师不学。人生有三大暗礁：自满自大和轻信。

    第五福就是善终。善终是福，是大福。寿终正寝，无疾而终。自己不受罪，家庭不受累，省了医药费，生命有质量有尊严，潇潇洒洒地安详的驾鹤西去了。垂死挣扎，“任人宰割”，折腾来折腾去很可怕，这不叫善终。这是善终的第一层意思。第二层意思是，老人走了，家中平安，儿女和睦，家也依旧兴盛。有的老人走后，家里老少互相吵闹争财产，这个家就衰败了，这不是善终。像河北省高院的一个副院长，车祸死后有四个妻子带着六个孩子争尸，而且都有结婚证，令人叹为观止。

    学习“五养”，修养“五福”，追求完美人生是人生的第一等大事。五福临门，完美人生，人人都需要，国家更需要。我们都热爱祖国，祖国就是祖宗之国。祖宗建立了家园养育我们后世子孙，爱祖国首先要敬祖宗，不敬祖宗很难爱祖宗的国家。敬祖就是爱国。我们通过学习养老、养善、养气、养谦、养根，认识了长寿、富贵、康宁、好德、善终的完美人生，这是生命的真相，是完美的人生，也是我和大家学习研究它的根本所在。智然老师的文章宝典知识面广，内涵深刻，可谓博大精深，我的认识还比较肤浅，知道的只是沧海一粟，况且学与思的结合，知与行的统一，是我们毕生的功课，谁都不会毕业，永远在路上。尤其我们中老年人，通过苦学善悟，循序渐进，能把“五养”学好了，把“五福”修好了，青少年有人传帮带了，我们的家庭就大不一样了，我们的国家就大有希望了。这也是我们要追求的完美人生啊！

（注：此文来自2016年10月23日宿城区孝文化研究会“孝德大讲堂”的辅导发言